SUP Yoga

Frische Luft, warme Sonnenstrahlen und leichte Wellen laden die Teilnehmer zu einer ganz speziellen Yoga-Einheit auf dem Wasser ein. Für Gäste, die das Wasser, die Wellen und den Strand lieben, ist der neue Trendsport Stand-up-Paddle-Yoga genau das Richtige! Sie kombiniert Stand-Up-Paddling mit Yoga Elementen und bietet eine neue Herausforderung für alle Sportliebhaber. 

SUP Yoga - Eine perfekte Ergänzung

Beide Disziplinen, Stand-up-Paddling und Yoga fördern die Balance und Flexibilität und ergänzen sich deshalb perfekt zu einer neuen Fitness-Kombination auf dem Wasser, unter der Sonne Mallorcas. SUP Yoga umfasst nicht nur ein komplettes Bodyworkout und ein intensives Training der inneren Muskulatur, sondern hilft auch, sich vom stressigen Alltag zu lösen und sich auf das Wesentliche zu fokussieren. Sobald man sich bewusst entscheidet, sich den Bewegungen des Wassers hinzugeben, findet man leichter in die Posen und empfindet diese beim SUP Yoga intensiver als auf der Bodenmatte. Beim SUP Yoga wird ein starker Fokus auf richtiges Alignment gelegt und die Elemente Wasser, Board, Bewegung und Atem zur Symbiose verbunden, um so die Muskelspannung zu intensivieren. Stand-up-Paddle-Yoga auf Mallorca  bietet eine spannende neue Erfahrung, die sich niemand entgehen lassen sollte.

Nach dem SUP Yoga Meer erleben 

Das Board kann nach dem SUP Yoga Kurs direkt weiter genutzt werden, um auf einer geführten Stand Up Paddle Tour noch mehr von der schönen Küstenlandschaft Mallorcas zu entdecken. Alternativ steigt die Gruppe auf Kayaks um, um ein bisschen Abwechslung in das aktive Programm zu bringen.
Ein Tag auf dem Wasser erwartet Sie! Kontaktieren Sie uns.